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专家提示:避免近视应从幼儿开始
作者:365bet网页版日期:2025/06/07 11:24浏览:
6月6日是国家爱情日。专家提醒您,良好的视野对儿童的健康成长很重要。青少年应该养成良好的眼睛使用习惯,全面预防和控制青少年的近视,并从幼儿开始近视。
近视的发展是一个复杂的过程,包括各种因素(例如遗传学,环境和行为)的综合作用。青海第五人民医院眼科部门首席医师陈普(Chen ping)指出,过度使用的眼睛在密切发生,外部活动不足,睡眠持续时间不足,研究环境的照明不足和营养不平衡的情况下都会增加肌无力的风险。
陈平说,儿童的眼球和视野正在逐渐发展和古老。因此,ANG儿童应从幼儿园和学龄前开始进行定期视力检查,建议每年至少有两次。 Chen Ping说:“ CO之后在眼球发育的重要阶段,您可以看到影响视力发展的眼内疾病,例如先天性白内障,早产婴儿的视网膜病以及诸如斜视和舒适的常见眼部疾病。”
早期发现和早期干预可以促进儿童正常的视觉发展。 Xining First Peobs Hospital的首席眼科医生Wu Juan提出,预防近视和控制是一个系统的项目,需要家庭,学校,医疗机构和社会的共同关注。
父母是一个榜样,以建立健康感并积极创造健康的生活方式环境,例如减少对手机,计算机和其他物品的希望,增加外部儿童孩子的锻炼,并关注孩子的视力状况。青少年本身还应通过纠正阅读和写作P来养成良好的眼睛使用习惯孔,对使用电子产品的时间的合理控制以及学习进行眼睛锻炼。他们可以遵循“ 20-20-20”规则,在20分钟的近20分钟内使用眼睛,看20英尺(约6米)的事物至少20秒,缓解纤毛肌肉张力,并确保每天至少2个小时的外部活动。
随着亲戚的增加,相关部门应加强科学的大众宣传,以保护青年愿景,预防和预防近视,继续扩大年轻人的体育领域,以及改善近视的预防和控制机制,通过诸如Mespia,监测,单片和厌恶之类的步骤。 (记者Zhang Ziqi和Yangxiu Dazhen)
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